Die chinesische Bewegungskunst Tai Chi hat seinen Platz im Bereich Rehabilitation, Prophylaxe und Sport gefunden.
Ursprünglich ist Taijiquan (chinesische Schriftweise) eine Kampfkunst, die sich aber in den letzten 100 Jahren den Weg in den Gesundheitsbereich geebnet hat. Gerade erst hat eine Harvard Studie ergeben, dass Tai Chi auf Platz 2 der gesündesten Bewegungsformen für den Menschen liegt.
Aufgrund seines gesundheitlichen Nutzen wurde Tai Chi im Dezember 2020 sogar als Weltkulturerbe aufgenommen. Für viele Menschen ist es trotzdem schwer einen Zugang zu Tai Chi zu erhalten, da es zu wenig gut ausgebildete Trainer gibt.
Der traditionelle Weg der Vermittlung ist der persönliche und direkte Unterricht von Lehrer zu Schüler.